Sport, taniec i świetna zabawa – podsumowanie kolejnych tygodni zajęć w PSONI Koło w Tarnowie!
Zajęcia w ramach zadania „Organizacja zajęć sekcji sportowych”, realizowanego przez PSONI Koło w Tarnowie, wchodzą na kolejny etap pełen energii i uśmiechu! Projekt jest dofinansowany ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, będących w dyspozycji Ministerstwa Sportu i Turystyki.
Nie zwalniamy tempa! Uczestnicy regularnie spotykają się na treningach w dwóch grupach:
• Sekcja ogólnorozwojowa z elementami tańca – tu królują ćwiczenia rozciągające, koordynacyjne oraz rytmiczne układy taneczne, które pozwalają połączyć pożyteczne z przyjemnym i wyrazić siebie poprzez ruch.
• Sekcja bowlingowa – na torach do kręgli panuje zacięta, ale niezwykle przyjazna rywalizacja. Każdy rzut to radość ze zdobytych punktów i doskonała nauka precyzji.
Uczestnicy podejmują aktywność ruchową, pracują nad poprawą sprawności fizycznej, ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia tak, aby mogli jak najpełniej funkcjonować w życiu społecznym.
Zajęcia to znacznie więcej niż tylko trening fizyczny. To przede wszystkim czas na budowanie relacji, przełamywanie barier i wzmacnianie pewności siebie. Regularna aktywność skutecznie poprawia kondycję, samopoczucie oraz zdrowie naszych podopiecznych, dając im narzędzia do jeszcze pełniejszego i aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym. Odkrywanie nowych form rekreacji to także idealny przepis na aktywne spędzanie wolnego czasu.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie, a instruktorom za fantastyczną atmosferę! Śledźcie naszą stronę, aby zobaczyć relacje z kolejnych sportowych wyzwań!
